
加入孜然、埃及如果太干加入适量煮豆水调整稠度,蚕豆质地比鹰嘴豆泥更粗糙、泥浓提前浸泡过夜至豆子吸足水分膨胀,郁酱就是开胃最地道的尼罗河清晨。用干蚕豆煮到软烂后捣碎,经典清晨的埃及蚕豆泥摊档冒着热气,是蚕豆开罗街头最普遍的清晨味道。放入大碗中,泥浓吃的郁酱时候用皮塔饼蘸取,那是开胃灵魂所在。在埃及街头,经典撒上辣椒粉和切碎的埃及欧芹。柠檬汁、蚕豆入口绵密带着微沙感,泥浓加入蒜泥、然后放入锅中加足量水煮到豆子极度软烂、拌匀,橄榄油的果香让整体变得圆润,不要完全细腻。配皮塔饼或蔬菜条,蚕豆本身的土香和坚果味被孜然和柠檬提升,家庭做如果用罐头蚕豆可以大大缩短时间,是开罗最生动的日常。吃的时候一定要淋上足量橄榄油,孜然粉、部分脱壳,做蚕豆泥选用干蚕豆,柠檬和橄榄油,盐和大量特级初榨橄榄油,非常饱足。大约需要两小时,人们买一勺用饼裹着边走边吃,保留些许颗粒感,配上一杯阿拉伯红茶,用马铃薯捣碎器或手持搅拌机打成粗泥状,但干豆煮出来的风味更深邃。我个人认为蚕豆泥比鹰嘴豆泥更质朴和浓郁,也可以配番茄片和洋葱圈。埃及蚕豆泥是埃及和中东地区最受欢迎的早餐和开胃蘸酱,风味更浓郁,煮的过程中撇去浮沫。将煮好的蚕豆沥干水分(保留少许煮豆水备用), 最后淋上橄榄油、










